Mini blinis Sans Gluten

Régalez-vous avec ces délicieux blinis sans gluten !

Préparation

  1. Dans un bol, faites gonfler les graines de lin moulues avec l’eau pendant environ 10 minutes.

  2. Dans un saladier, mélangez avec un fouet sec les farines, la fécule, le sucre, la levure et le sel.

  3. Ajoutez les graines de lin gonflĂ©es, le lait de soja et l’huile d’olive.

  4. Quand la pâte a levĂ©, faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poĂŞle antiadhĂ©sive Ă  feu moyen.

  5. Allongez la pâte avec une ou deux cuillerĂ©es Ă  soupe d’eau tiède si nĂ©cessaire.

  6. DĂ©posez dans la poĂŞle de petites quantitĂ©s de pâte Ă  l’aide d’une grosse cuillère.

  7. Quand de petites bulles apparaissent sur le dessus des blinis, retournez-les et poursuivez la cuisson jusqu’Ă  ce que le dessous soit dorĂ©.

  8. Servez tiède avec la Tartinade Bjorg de votre choix (Trio de Poivron utilisé ici) et décorez de feuilles de roquette.

Nombres de personnes
1

Ingredients

pour continuer de se régaler

Des questions sur votre alimentation ?

DĂ©licieuse idĂ©e. Recettes, nutrition sportive, allergies…
On met tout sur la table pour vous aider Ă  mieux manger.

Footer logo