Plat cuisiné Boulghour quinoa sésame 250g
Succombez à l’audacieux mélange de Boulghour Quinoa Sésame. Cette recette 100% végétale et source de protéines est prête en 2 minutes.
Astuce
Peut se manger chaud mais aussi froid pour une salade encore plus originale.
Ingrédients et allergènes :
Boulghour hydraté* 85,6% (blé), quinoa rouge* précuit 6,7%, graines de sésame* grillées 6%, huile de tournesol* désodorisée, sel marin
*Ingrédients biologiques
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
-
Energie (kJ) 753
-
Energie (kcal) 180
-
Matières grasses (g) 5,3
-
dont acides gras saturés (g) 0,7
-
Glucides (g) 24
-
dont sucres (g) 0,5
-
Fibres alimentaires (g) 5,7
-
Protéines (g) 6,1
-
Sel (g) 0,81
Pourquoi on l’aime ?
Sa composition
Source de protéines et de fibres.
Pour continuer de se régaler
Des questions sur votre alimentation ?
Délicieuse idée. Recettes, nutrition sportive, allergies…
On met tout sur la table pour vous aider à mieux manger.
