

Assiette Complète aux Falafels
Une cuisine de tous les jours
Déjeuner
15 à 30 min
Régalez-vous avec cette jolie assiette de falafels !

Préparation
Préparez la sauce en mixant l’ensemble des ingrédients dans un blender jusqu’à obtenir une consistance bien lisse.
Rectifiez l’assaisonnement et rajoutez un peu d’eau si nécessaire.
Réservez.
Disposez les légumes, salade et feuilles dans deux grandes assiettes.
Faites réchauffer pendant 5 minutes les falafels à la poêle.
Quand ils sont chauds, déposez-les dans les assiettes.
Ajoutez quelques petits morceaux de pain déchirés et terminez par les feuilles de coriandre et de menthe émincées.
Servez sans attendre, accompagné de la sauce et de pain libanais.
Ingredients
pour continuer de se régaler
Des questions sur votre alimentation ?
Délicieuse idée. Recettes, nutrition sportive, allergies…
On met tout sur la table pour vous aider à mieux manger.
